Les thés sont un moyen de relancer et de tonifier le corps, il est recommandé tout au long de l'année.
Recette 1
Mélange de fines herbes: 30 g de feuilles de mûre (Rubus fructicosa), 30 g de feuilles de framboisier (Rubus idaeus), 30 g de feuilles de cassis (Ribes nigrum).
Préparation: mélanger les ingrédients dans les quantités indiquées. Plus d'une cuillère à café de mélange de verser une tasse d'eau bouillante et laisser reposer 5 minutes. Filtrez et buvez 3 fois par jour pour une tasse de thé chaud.
L'opinion médicale.
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