Le mélange de plante: 25 grammes de racine de guimauve (Althaea officinalis), 25 g de feuilles de myrtille (Vaccinium myrtillus), 25 g de fleurs de sureau noir (Sambucus nigra), 25 g de fleurs de camomille (Matricaria chammomilla) 25 g de fleurs de souci (Calendula officinalis), 25 g de millefeuille (Achillea millefolium).
Préparation: mélanger les ingrédients dans les quantités indiquées. Faire bouillir 3 cuillères à café de mélange avec 3 tasses d'eau pendant 5-10 minutes. Filtrez et buvez tous les jours, trois tasses de thé chaud.
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